舞蹈艺考身高不够怎么办？能考吗

一、舞蹈艺考身高不够怎么办？能考吗？

舞蹈身高的问题可以说是每一届舞蹈生在艺考阶段都会很关心的问题，身高偏高的考生相对来说会比较占优势，但如果身高不够，很过院校也会根据你的舞蹈能力来酌情考虑的，所以不同身高的考生可以根据自身的条件来选择合适的舞蹈专业。

虽然大部分院校在招生简章中无明确身高要求，但男生平均身高要求都在170cm以上，女生平均身高要求在160cm以上。以下为大家展示部分有身高要求的院校。

温馨提醒：除了对身高有要求限制外，这些院校还会有其它限制，例如：年龄限制、民族限制、文理科限制、省内外限制等等。

二、练习舞蹈容易呼吸不畅

你们刚接触舞蹈的时候有没有很吃力，呼吸调整不过来，由于运动量过大导致呼吸急剧、短促、非常快，甚至喘气声很大，在舞蹈过程中把握好呼吸节奏，正确呼吸。正确的呼吸能够给予舞蹈生命力。舞者掌握正确的呼吸方法还有利于完成和提高动作技巧。比如 ：跳跃、前进、后退、下降等动作。

舞蹈中正确的呼吸办法：

（1）、吸气时，腹部肌肉既不向里紧收也不向外挺出，同时胸腔向两旁扩展。呼气时，小腹保持良性收紧，只有这样，才能使形体始终处于自然、可控的状态。

（2）、舞蹈中偶尔会有跳跃的动作，那在蹬地离地发力的同时，采用吸气，身体在空中或变换姿势造型时，需要控制呼吸，在动作完成后，落地时再呼气。

三、为什么学舞蹈

舞蹈会让我们的形体变得优美，全身各部位的配合可以使身体更加协调、肢体更加灵活、能够锻炼毅力、磨炼坚强的意志、提高身体素质、培养自信心等。

舞蹈让我们越发坚毅！为什么要跳舞？舞蹈能够放光你的负能量，因为舞蹈时，是快乐的，是宁静的，是有光芒的。

感受舞蹈的身心愉悦、享受舞蹈的美妙结果，跳舞就是在享受生活！

舞蹈不要怕等待，舞蹈需要培养耐心！一步步练习枯燥的旋转跳跃，只为让自己跳得更好，舞的更美。为了所喜爱的事情一定要坚持下去。